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武式太极拳核心劲法秘诀: 敷
2019.07.16
       武式太极拳历来重视对太极拳理论的研究,也被称为经典太极拳、文人化太极拳。其劲法细腻,以武禹襄祖师的敷盖对吞四字秘诀为核心。能否悟透敷盖对吞四字秘诀,尤其是敷字诀,是练好武式太极拳劲法的关键。下面将有关四字秘诀的拳论摘录如下:
       武禹襄宗师论四字秘诀:
       敷:敷者,运气于己身,敷布彼劲之上,使不得动也。
       盖:盖者,以气盖彼来处也。
       对:对者,以气对彼来处,认定准头而去也。
       吞:吞者,以气全吞而入于化也。
       此四字无形无声,非懂劲后,练到极精细地位者,不能知,全是以气言。能直养其气而无害,始能施于四体,四体不言而喻矣。
       李启轩论一字诀:

       敷:所谓一言以蔽之。人有不习此技,而获闻此诀者,无心而白于余。始而不解,及详味之,乃知敷者,包围周匝。


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